上星期六的巧合，我在一个无序的方式来收集美味的配料，准备美味佳肴，我吃过早饭昨天。 我告诉你。

下午先停下来买一些馒头，面包和点心马洛卡也买了一个她美味手工chapatis的我作为这个菜的基础上使用。 然后我们去了一家商场，画廊通过改变服装和步行到一家熟食店，在那里我买了一些非常不寻常的烟熏沙丁鱼，加上半在帐篷里的新鲜山羊奶酪。 在一家超市购买在同一购物中心的小允许我用一些新鲜的韭菜，真诚，通常买每当我看到它仿佛是香菜。 总是好的，有它在冰箱里。

在星期天的早上，这么早因时间的变化让我开始新的一天相当活跃，甚至下周做一些工作。 完成后，仍然没有早餐，开始煮些土豆，同时准备肋骨，我的脑海里想到的，我提出的早餐。

我的ciabatta切两薄片，稍微烤。 增加了一些在她的冰箱的番茄酱。 我把它背上的烟熏沙丁鱼，淡淡的橄榄油。 在搅拌机把几块新鲜山羊奶酪，去雪的质感和莫尔登盐一些切碎的韭菜和几片的背面。

壮观的结果，可以预见聘请了柔软的奶酪完美的番茄酱，烟熏的味道甜酸味。

鼓励他们，因为它是简单的，如果你没有找到沙丁鱼尝试熏鳗鱼，最好肥鱼。 安全也不错。